As frutas são uma fonte excelente de vitaminas e fibras, e seu consumo diário pode trazer muitos benefícios para o organismo. Uma das frutas mais comuns consumidas no Brasil é a maçã.
Uma informação pouco conhecida por muitos é a respeito dos benefícios que o consumo diário de uma maçã pode trazer para a saúde, incluindo a proteção contra certas doenças.
