O café, sem dúvidas, é uma das bebidas mais queridas pelos brasileiros. Seja de manhãzinha, no intervalo do trabalho ou à tarde, uma boa xícara de café faz parte do dia a dia de muita gente. Mas, será que tomar tanto café assim pode acabar fazendo mal pra saúde? É sobre isso que a gente vai falar agora.
Primeiro, vamos combinar que o café tem, sim, muitos benefícios pra saúde. Aquele cheirinho de café fresco pela casa já melhora o humor de qualquer um, né? Mas além de deixar a gente mais acordado e animado, o café traz outros pontos positivos. Só que, como tudo na vida, tem que ser com moderação, viu?
