O Que É VPPB e Como Ela Afeta a Vida das Pessoas?
A vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) é uma condição que pode ser mais comum do que muitos imaginam. Estima-se que cerca de 30% da população mundial irá experimentar episódios de tontura em algum momento da vida. E, entre essas situações, os estudos revelam que aproximadamente 16% são causados pela VPPB. É interessante notar que essa condição é mais prevalente entre os idosos, mas não é exclusiva dessa faixa etária, podendo ocorrer em pessoas a partir dos 40 anos.
Como a VPPB Se Manifesta?
A VPPB é caracterizada por uma sensação assustadora de que o mundo está rodando ao nosso redor, similar à experiência de estar em uma montanha-russa. Isso acontece porque pequenos cristais de carbonato de cálcio, que deveriam estar fixos em uma parte do ouvido interno, se deslocam para os canais do labirinto. Quando isso acontece, o cérebro recebe sinais confusos sobre a posição da cabeça, resultando em vertigem.
O que é mais estranho é que a vertigem geralmente dura pouco tempo, geralmente menos de um minuto, mas pode ser desencadeada por movimentos simples, como virar a cabeça ou mudar de posição. Isso faz com que muitos pacientes desenvolvam um medo de mover a cabeça, o que pode levar a um quadro de cinesiofobia, onde a pessoa evita movimentos que poderiam causar a tontura.
Diagnóstico e Tratamento da VPPB
O diagnóstico da VPPB é relativamente simples e, felizmente, pode ser feito através de testes clínicos realizados por profissionais como fisioterapeutas ou otorrinolaringologistas. Muitas vezes, o tratamento envolve manobras específicas que visam reposicionar os cristais. Esses procedimentos são eficazes e, em média, os episódios de VPPB duram cerca de duas semanas.
Diferente da Labirintite
Muitas pessoas confundem a VPPB com labirintite, mas são condições distintas. A labirintite é geralmente causada por infecções e pode envolver inflamação, enquanto a VPPB é mais relacionada ao deslocamento dos cristais. Essa confusão pode levar a diagnósticos errados e tratamentos inadequados, fazendo com que os pacientes sejam medicados sem a realização das manobras necessárias.
Quais São os Sintomas da VPPB?
Além da vertigem, a VPPB pode trazer outros sintomas, como tontura inespecífica, sensação de leveza na cabeça, desequilíbrio, náusea e até vômito, em alguns casos. É comum que os pacientes relatem episódios de vertigem ao deitar ou ao mover-se rapidamente. Segundo André Santos, especialista em fisioterapia, muitos pacientes chegam ao consultório acreditando que estão tendo um AVC, o que evidencia a gravidade da sensação.
Consequências da Falta de Tratamento
Quando não tratada, a VPPB pode ter consequências significativas na qualidade de vida do paciente. Muitas pessoas passam meses ou até anos lidando com a tontura sem buscar ajuda médica, o que pode levar a incapacidades e limitações nas atividades diárias. Um exemplo marcante é o relato de uma paciente que viveu com vertigem por mais de cinco anos, evitando movimentos que poderiam desencadear os sintomas.
Quem Está Mais Suscetível à VPPB?
A condição é considerada um problema de saúde pública, especialmente entre os idosos. Um estudo da Universidade de São Paulo (USP) mostrou que a prevalência de tontura entre pessoas entre 46 e 55 anos chega a 49%. Além disso, a condição pode ser mais comum em mulheres e em indivíduos com menor nível educacional.
Como Prevenir a VPPB?
Algumas medidas podem ajudar a prevenir a VPPB. A prática regular de atividades físicas, o controle dos níveis de vitamina D e B12, e a prevenção de quedas são aspectos importantes. Além disso, evitar ficar deitado de barriga para cima por longos períodos pode reduzir o risco de deslocamento dos cristais. Um estudo da Universidade Estadual de Londrina (UEL) revelou que mulheres que não praticam exercícios físicos têm 2,62 vezes mais chances de desenvolver VPPB.
Considerações Finais
A VPPB é uma condição que, apesar de comum, pode ser tratada e até mesmo evitada com algumas mudanças no estilo de vida. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando episódios frequentes de tontura, é fundamental buscar ajuda médica. Com o tratamento adequado, é possível recuperar a qualidade de vida e retomar as atividades normais sem medo. Não hesite em compartilhar este artigo para ajudar outras pessoas a entenderem mais sobre a VPPB e suas implicações.