O Acidente Vascular Cerebral — ou o temido AVC — ainda é um dos maiores vilões da saúde pública no mundo todo. O mais assustador? A maioria dos casos poderia ser evitada. Isso mesmo. Evitada. Não é exagero. O segredo está naquilo que muita gente prefere ignorar: os hábitos do dia a dia.
A verdade é que o nosso corpo grita antes de colapsar, mas a gente vai empurrando com a barriga. Vai deixando pra depois. Sedentarismo, alimentação ruim, noites mal dormidas, stress acumulado — tudo isso vai somando pontos num placar invisível que, quando estoura, vem em forma de susto, hospital e às vezes até luto.