Maisa Silva: A nova fase da atriz que equilibra treino e doçura

No último domingo, dia 16, a atriz e influenciadora digital Maisa Silva, que tem 24 anos, surpreendeu seus seguidores no Instagram com um vislumbre do seu treino funcional. Em um tom leve e bem-humorado, ela revelou que, após se esforçar nos exercícios, não resistiu a um docinho. Afinal, quem disse que não se pode ter um equilíbrio entre saúde e prazer?

O desafio do Hot Mat Pilates

A ex-apresentadora infantil, que conquistou o coração do público desde cedo, compartilhou algumas fotos que mostram o “antes e depois” de uma intensa sessão de Hot Mat Pilates com suas amigas. Essa atividade, que combina exercícios de pilates em um ambiente aquecido, pode ser bastante desafiadora, e a artista não hesitou em chamar o treino de “humilhação”. “É muito mais difícil do que parece”, afirmou no vídeo, deixando claro que, por trás do sorriso, existe muito esforço.