As rugas são inevitáveis devido à perda natural de elasticidade e volume da pele, que são consequências naturais do envelhecimento de qualquer pessoa. No entanto, adotar alguns hábitos saudáveis pode retardar o surgimento dessas marcas tanto no rosto quanto no corpo.
Entre as rugas mais comuns estão aquelas próximas aos olhos (chamadas popularmente de pés de galinha), abaixo da boca (linhas de marionete), abaixo do nariz (bigode chinês), além de outras áreas como pescoço, testa, colo e mãos.
O surgimento dessas marcas faz parte do envelhecimento natural da pele, frequentemente agravado por maus hábitos. Com o passar do tempo, há uma diminuição na produção de colágeno e elastina, o que resulta na perda de contorno e elasticidade da pele. Além disso, a redução de gordura e de substâncias como o ácido hialurônico também contribui para acelerar o processo de envelhecimento.
Fatores ambientais influenciam
O processo natural de envelhecimento da pele pode ser acelerado ou retardado por diversos fatores ambientais e hábitos de vida.
O envelhecimento precoce da pele geralmente está associado a maus hábitos, como consumo de bebidas alcoólicas, tabagismo, exposição excessiva ao sol sem proteção adequada, alimentação desequilibrada, estresse crônico, falta de sono adequado e ingestão insuficiente de água. Esses fatores podem contribuir significativamente para o aparecimento precoce de rugas, perda de elasticidade e outros sinais visíveis de envelhecimento da pele.
Segundo Selma Hélène, do Hospital Israelita Albert Einstein e presidente do Departamento de Dermatologia da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP), os raios solares e o tabaco afetam a pele de maneiras distintas, porém ambos contribuem para a perda de sustentação.
A exposição solar destrói as fibras colágenas e elásticas da pele, resultando na perda de firmeza e sustentação. Por outro lado, o hábito de fumar diminui o fluxo sanguíneo, comprometendo a nutrição local da pele. Esses efeitos combinados podem acelerar o processo de envelhecimento cutâneo e favorecer o surgimento precoce de rugas e flacidez.
7 opções de tratamento no combate às rugas
- Radiofrequência:
- Aparelho que utiliza radiações para aquecer controladamente as camadas da derme.
- Estimula as fibras de colágeno e elastina, melhorando a elasticidade da pele.
- Sessões recomendadas a cada 15 ou 30 dias sob orientação dermatológica.
- Microagulhamento:
- Procedimento minimamente invasivo que usa um aparelho com microagulhas para induzir microlesões na pele.
- Estimula a produção de colágeno e elastina, melhorando rugas e pigmentação.
- Melhora a absorção de cosméticos pela pele. Deve ser realizado com acompanhamento dermatológico.
- Peeling químico:
- Aplicação de ácidos como glicólico ou retinóico para remover a camada superficial da pele.
- Estimula a renovação celular e melhora a textura da pele.
- Indicado para reduzir linhas de expressão, melhorar a hidratação e tonificação da pele. Deve ser feito sob supervisão dermatológica.
- Preenchimento facial:
- Injeção de substâncias em áreas específicas para elevar e suavizar rugas, sulcos e cicatrizes.
- Indicado para corrigir contorno facial, flacidez, olheiras e marcas de acne.
- Procedimento invasivo com resultados imediatos, realizado em consultório dermatológico.
- Toxina botulínica (Botox):
- Substância que reduz a atividade muscular, suavizando rugas de expressão como na testa e ao redor dos olhos.
- Efeitos temporários que duram de 3 a 4 meses. Procedimento rápido e realizado em consultório.
- Lifting facial (Ritidoplastia):
- Cirurgia plástica para reposicionar tecidos faciais, remover gordura e melhorar o contorno facial.
- Efeitos duradouros de cerca de 2 anos. Pode ser combinado com bioestimuladores para prolongar resultados.
- Procedimento invasivo realizado por um cirurgião plástico em ambiente hospitalar.
- Bioestimulador de colágeno.
- Substância aplicada na derme para estimular a produção natural de colágeno.
- Efeito prolongado de 12 a 24 meses para melhorar a firmeza e volume da pele.
- Indicado para rugas, linhas de expressão, flacidez e outras condições estéticas, aplicado por dermatologistas especializados.